Improvizační divadlo je forma divadla, ve které je vše vytvořeno až na místě. Postavy, zápletka, scéna a všechny ostatní aspekty příběhu se vytvářejí v přítomném okamžiku a už se nikdy nebudou opakovat. V podání improvizátorů to vypadá snadně, ale naučit se to stojí mnoho úsilí a praxe.
Principy, které si osvojíš tréninkem improvizace lze aplikovat i do běžného života. Když je budeš praktikovat, dovedou tě k naplněnějšímu a celkově šťastnějšímu životu.
30 principů, které tě improvizace naučí:
1. Nejdůležitější věcí je být pravdivý.
2. Každý, koho potkáte, vás může něco naučit.
3. Poslouchejte osobu před sebou, namísto přemýšlení o tom, co budete dál říkat.
4. Řekněte, co cítíte.
5. Co říkáte myslete vážně.
6. Nic není tak nakažlivé, jako sledování lidí, kteří dělají, co mají rádi.
7. Když pomůžete ostatním, aby vypadali dobře, budete také vypadat dobře.
8. Jděte za tím, z čeho máte největší strach; vaše srdce se vám snaží něco říct.
9. Dostaňte se pryč ze své hlavy a žijte v tomto okamžiku.
10. Buďte laskavý dokonce i k těm, které nemůžete vystát.
11. Je důležitější být upřímný, než být zábavný.
12. Otevřete oči a věnujte pozornost světu kolem sebe – výrazně vám to pomůže v práci, ať už se živíte čímkoliv.
13. Ponižování druhých lidí ti nepomůže, abyste vypadali lépe.
14. Popravdě, ponižování druhých vás nedostane vůbec nikam.
15. V konečném důsledku všichni chceme navazovat spojení s druhými.
16. Neškatulkujte lidi; úspěšným generálním ředitelem může být (v životě nebo na jevišti) kdokoli – heterosexuální bílý muž, homosexuální latinskoamerická žena, mladá transgender černoška, možnosti jsou nekonečné.
17. Zranitelnost vás činí silným, ne slabým.
18. Je v pořádku, že ostatní budou v určitých věcech lepší; v jiných věcech budete zase lepší vy.
19. Neztrácejte energii předháněním se s druhými.
20. Většina lidí vás chce podpořit, ne vám uškodit.
21. Lidé, kteří vám chtějí uškodit to dělají kvůli nějakému vlastnímu vnitřnímu konfliktu.
22. Názory a zkušenosti všech ostatních jsou stejně důležité jako ty vaše.
23. Nebuďte hlupák; nikdo nechce trávit čas na jevišti nebo ve skutečném životě s hlupákem.
24. Poslouchejte více, než mluvíte.
25. Podporujte přijetí a otevřenost ve společnosti, ve které se zdržujete.
26. Zkuste trávit méně času přemýšlením a více času bytím tady a teď.
27. Kritizování nápadů druhých lidí z vás dělá únavného společníka.
28. Každá chyba je dar.
29. Procvičujte všímavost – buďte si vědomi každého rozhodnutí, které děláte.
30. Držte se lidí, kterým můžete důvěřovat; vždy se o vás postarají.
Volně přeloženo z www.thoughtcatalog.com.